Et si la maternité devenait un levier pour réinventer sa vie pro, au lieu d’un frein ?
Dans cet épisode de Young, Wild & Freelance, Thomas Burbidge accueille Louise Racine, designer indépendante et cofondatrice du collectif Lukoum, pour parler grossesse, organisation, charge mentale… et liberté d’inventer un quotidien à sa mesure.
Un échange intime, concret, sans tabou — pour toutes les personnes qui envisagent (ou vivent déjà) la parentalité en tant qu’indépendant·e.
Louise Racine : choisir le freelancing pour devenir maman autrement
Quand Louise quitte son agence de design, elle ne sait pas encore qu’elle est enceinte. Cette coïncidence devient le point de départ d’une trajectoire choisie. À rebours des idées reçues sur la précarité du freelancing, elle montre comment ce mode de vie lui permet de s’épanouir — dans son métier, et dans sa maternité.
Au fil de l’échange, elle partage son expérience : peurs et jugements, congé mat’ en solo, réorganisation du quotidien, efficacité imposée par le temps… Et surtout, cette conviction : on peut faire des choix doux, puissants et alignés — même (et surtout) quand on devient parent.
Résumé de l’épisode
Thomas interroge d’abord Louise sur ses motivations à se lancer. Fatigue de l’ambiance agence, envie de liberté… mais aussi et surtout : le désir d’être une maman disponible. Un choix qui peut sembler paradoxal pour beaucoup, tant le freelancing est perçu comme instable. Pourtant, c’est ce cadre souple qui lui paraît le plus adapté à sa vision de la maternité.
Louise raconte ensuite la transition entre son départ et l’annonce de sa grossesse. Elle évoque la création d’un matelas de sécurité, les premières missions, mais aussi les jugements parfois misogynes auxquels elle s’est heurtée. Le tout dans une ambiance de construction active, plutôt que de repli.
Quand arrive le congé maternité, elle fait un vrai choix d’arrêt, assumé, sans culpabilité. Elle détaille son organisation avec son conjoint également freelance, la reprise progressive, et les arbitrages faits pour préserver leur équilibre familial.
L’épisode explore aussi la question de la charge mentale, des croyances limitantes, de l’efficacité imposée (“moins de temps, mieux travailler”), et de la capacité à poser des limites. Louise et Thomas partagent enfin des conseils concrets aux freelances enceintes : anticipation financière, choix des clients, soutien du collectif et droit au repos.
Chapitres de l’épisode
00:00 – Pourquoi aborder la maternité en freelance
00:45 – Présentation de Louise et début en indépendant
04:30 – Enceinte au moment du départ de l’agence : gérer la double transition
07:10 – Peurs, entourage et finances
10:00 – Fixer une échéance (naissance) comme moteur
13:00 – Clients et grossesse : sexisme et croyances
17:00 – Prendre un vrai congé maternité quand on est freelance
21:00 – Reprise, organisation et couple de freelances
26:00 – Anticiper financièrement, créer son matelas
29:00 – Moins de temps = plus d’efficacité ?
32:00 – Bienveillance, conseils, projection
38:00 – S’entourer : l’importance du collectif Lookoom
44:00 – Conseils pratiques aux freelances enceintes
48:00 – Galères vécues et apprentissages
57:00 – Conclusion et question aux auditeur·rices
Idées clés à retenir
- La maternité peut être moteur de réinvention pro, pas un obstacle.
- Anticiper (financièrement et logistiquement) aide à vivre sa grossesse sereinement.
- Le collectif (amis, partenaires, réseau de freelances) est un soutien précieux.
- Il est possible de prendre un congé mat’ quand on est à son compte.
- Travailler moins peut renforcer l’impact : focus, priorisation, efficacité.
- Refuser les missions ou clients non alignés devient un acte de soin.
- Être parent freelance, c’est réinventer ses horaires, ses rythmes, ses priorités.
- Il n’y a pas de bon modèle : chacun·e compose avec ses réalités.
- Dire stop à la culpabilité sociale de “moins produire”.
- La liberté du freelancing permet d’ajuster en continu.
Citations marquantes
« Je trouvais pas heureuses ces femmes en agence… partir à 18h, c’était mal vu. Pourtant, c’est juste normal. »
« Ce n’est pas les circonstances de ta vie qui définissent sa qualité, mais les histoires que tu te racontes. »
« La vie de maman est plus douce en freelance… Tu es maître à bord. »
Ressources mentionnées dans l’épisode
- Publicis – l’ancienne agence de Louise
- Pouvoir Illimité – le livre de Tony Robbins que je lis en ce moment
- Mutinerie – projets de lieux de travail autour du freelancing
- Marie Robin – une des co-fondatrices de Lookoom, le collectif de Louise
- L’épisode de Louise sur le podcast de Dominique Dufour
- Le site du collectif Lookoom
FAQ
Comment concilier grossesse et activité freelance ?
L’épisode montre qu’avec de l’anticipation (finances, missions) et du soutien (partenaire, réseau), c’est non seulement possible, mais souvent plus doux que dans le salariat.
Existe-t-il un congé maternité pour les indépendantes ?
Oui, Louise a bénéficié de droits acquis en salariat. Elle explique aussi comment adapter la durée et la reprise selon ses besoins.
Quels défis pour une freelance enceinte ?
Fatigue, instabilité perçue, sexisme, pression sociale… mais aussi des opportunités de réinvention et de recentrage.
Quels conseils pour une future maman freelance ?
Créer un matelas financier, faire une vraie pause, refuser la culpabilité, s’entourer, et poser ses propres limites sans se comparer.
